TikTok fa una mossa sorprendente e ti invita a… chiudere TikTok. L’app ha appena lanciato una nuova funzione di meditazione guidata, pensata per aiutare gli utenti a rilassarsi e dormire meglio. Dopo aver scrollato, certo.

Dopo una fase di test tra gli adolescenti, la feature è ora disponibile per tutti. L’obiettivo è spezzare il ciclo dello scroll infinito notturno e trasformare la fine della giornata in un momento di vero relax.

Per i minorenni, la meditazione sarà attiva di default: se l’app viene usata dopo le 22:00, il feed For You verrà interrotto da uno schermo calmante con musica soft ed esercizi di respirazione. Se il tentativo zen fallisce e lo scroll continua, TikTok mostrerà un secondo messaggio a tutto schermo: un promemoria gentile (ma insistente) che ti invita ad andare a dormire.

Gli adulti, invece, potranno attivare la funzione manualmente dalle impostazioni nella sezione Screen Time, selezionando l’orario in cui desiderano ricevere il promemoria serale. È un’opzione pensata per chi vuole ridurre l’uso notturno dell’app, senza rinunciare a un’esperienza digitale consapevole.

In parallelo, TikTok ha annunciato una donazione di 2,3 milioni di dollari in crediti pubblicitari a 31 organizzazioni dedicate alla salute mentale in 19 Paesi. Una mossa che punta a rafforzare l’impegno della piattaforma sul fronte del benessere digitale.

Foto di Zoltan Tasi su Unsplash